All About Internet Trends & E-business

Kompressiosukat voidaan ehkäistä jalkojen turvotusta ja kipeytymistä

Jos kuulut veritulppien kehittymisen riskiryhmään, voit käyttää Erityiset sukat pitkillä, yli 4-6 tunnin lentomatkoilla. Nämä sukat parantavat verenkiertoa takaisin jaloista sydämeen. Sukat painavat jalkojen laskimoläppiä ja lihaksia ja parantavat näin verenkiertoa.
Pidemmät lento- ja automatkat ja seisomatyö voivat aiheuttaa jalkojen turvotusta ja kipua. Tällöin Kompressiosukat on huomattavaa apua.
Juoksetko paljon? Saatko lihaskramppeja tai menevätkö lihaksesi hapoille? Kokeile miltä juokseminen tuntuu nämä sukat. Ne puristavat lihaksia kevyesti, minkä ansiosta verenkierto paranee ja maitohapon kaltaiset kuona-aineet poistuvat elimistöstä nopeammin. Kuona-aineiden nopeampi poistuminen ja parempi verenkierto parantavat kestävyyttä ja auttavat palautumaan juoksusta nopeammin. Palautuminen voi olla vielä nopeampaa, jos pidät sukat vielä juoksun jälkeenkin.
Sukat pitävät lihaksia paikallaan ja estävät niiden liiallista tärinää. Se puolestaan ehkäisee lihassäikeiden repeämiä, nilkkatulehdusta sekä akillesjänteen kipeytymistä.
Tukisukat on tarkoitettu niin terveille kuin sairaille. Terveille ihmisille tarkoitetut tukisukat ennaltaehkäisevät vaurioita. Vastaleikatuille tai vuodepotilaille tarkoitetut tukisukat määrää useimmiten lääkäri veritulppien ehkäisemiseksi.
Kompressiosukat olivat alunperin lääketeollisuuden keksintö veritulppien ja suonikohjujen kehittymistä vastaan. Viimeisimpien tutkimusten mukaan ne voivat myös lisätä kestävyyttä ja nopeuttaa palautumista. Sukat puristavat kevyesti verisuonia, jolloin veri virtaa takaisin sydämeen ja hapettuu nopeammin. Samalla verestä poistuu nopeammin kuona-aineita, kuten maitohappoa. Saksalaisten tutkijoiden mukaan hyvien sukat avulla maratonjuoksun tulosta voi parantaa jopa 5 prosentilla, toisin sanoen merkitsevästi. Tukisukat ovat siis juoksijan kannalta ihanteelliset, mutta niitä voi käyttää muuhunkin. Kun pidät sukat jalassa vielä juoksun jälkeen, palaudut ja pääset jalkeille nopeammin.